Od nového školního roku můžete studovat TCM v Ostravě, Mykoterapii v Ostravě nebo Bylinkaření ve Zlíně!

18.–19. listopadu 2023: Víkend pro zdraví s tradiční čínskou medicínou a jógou (Plzeň)

V sobotu tradiční čínská medicína – základy pro vaše zdraví a dlouhodobou kondici. V neděli hatha jóga. To vše pod vedením zkušené lektorky TCM a jógy Mgr. Daniely Pilařová

Informace níže!

Délka kurzu: 2 dny Kapacita: 20 lidí Adresa: Balance Plzeň Termín: 18.–19. listopadu 2023 

Sobota:

První blok: 9.00–11.30 hod.

Tradiční čínská medicína pro každodenní použití – úvodní povídání:

  • co je monáda jinu a jangu a proč je dobré ji znát (zdraví, vztahy, ženská a mužská role…)
  • pět elementů v přírodě a v člověku
  • vztahy mezi pěti elementy (= mezi pěti hlavními a vedlejšími tělesnými orgány)
  • hlavní vlastnosti a možnosti harmonizace pěti elementů pro naše zdraví

Druhý blok: 13.30–16.30 hod.

Tradiční čínská medicína v praxi – workshop navazující na znalosti získané v 1. bloku:

  • játra–žlučník: neurologické obtíže, migrény, vztek, PMS a problémy s menstruací, žlučníkové a jaterní obtíže
  • srdce – tenké střevo: nespavost, neklid, psychické obtíže, potíže se srdcem a krevním oběhem
  • slezina–žaludek–slinivka: únava, studené končetiny, nadváha (případně partie, které vzdorují hubnutí), křečové žíly, celulitida, propady orgánů, zahlenění, cysty, chronický průjem
  • plíce – tlusté střevo: deprese, kašel, únava, potíže s tlustým střevem a plícemi, kožní potíže
  • ledviny – močový měchýř: únava až únavový syndrom, chladné končetiny, otoky dolních končetin, neplodnost, potíže s ledvinami a močovým měchýřem, sexuální dysbalance, projevy stárnutí
  • budeme se bavit o tom, jak jednotlivé problémy vznikají a čím je můžeme pozitivní ovlivnit

Neděle:

9.30–11.30: Jóga pro zdravé tělo a jóga nidra

  • dopolední blok klasické hatha jógy:
    • pránájáma pro zdravější plíce a zažívání
    • rozcvičení
    • sestava pro ohebnou zdravou páteř
    • posilovací prvky pro břicho, stehna, posturální svaly a ruce
    • protahovací sestava
    • osm pohybů páteře
    • obrácené pozice
  • jóga nidra:
    • po lekci jógy bude následovat cca 30minutový „jógový spánek“ jóga nidra
    • při jóga nidře je třeba mít po ruce deku na zakrytí a nejlépe také mikinu s kapucí

Lektorka víkendovky:

Mgr. Daniela Pilařová:

  • terapeutka tradiční čínské medicíny
  • lektorka TCM a jógy
  • mykoterapeutka
  • vztahová koučka
  • zakladatelka a provozovatelka školy alternativních medicín Shanti Academy

Cena níže v textu

Mgr. Daniela Pilařová

Mgr. Daniela Pilařová

lektorka

Celým víkendem vás provede zakladatelka a provozovatelka školy alternativních medicín Shanti Academy.

Její specializací je tradiční čínská medicína, a zejména mykoterapie. Věnuje se také zdravému stravování a západním bylinám.

V Shanti Academy učí disciplíny v rámci tradiční čínské medicíny, fytoterapie, dietetiky a akupresury.

Působí jako integrativní diagnostička, terapeutka TCM, vztahová koučka.

Má za sebou desítky workshopů a přednášek po celé České republice.

 

Přihlašovací odkazy podle vaší volby:

Chci se přihlásit na celý víkend.

Cena za oba dny: 1 550 Kč

Klepněte zde.

Chci se přihlásit na sobotu na celodenní program s tradiční čínskou medicínou.

Cena: 1 200 Kč

Klepněte zde.

Chci se přihlásit na neděli na prodlouženou lekci jógy.

Cena: 350 Kč

Klepněte zde.

Fotogalerie

Podívejte se na fotky z Danieliných akcí!

Přihlašte se k odběru newsletteru

-

Děkujeme za přihlášení!

Při zpracování vašeho požadavku došlo k chybě.

Něco se pokazilo, zkuste to ještě jednou.