Od začátku ledna 3 víkendy se zdravou stravou podle tradiční čínské medicíny. Online!

Yoga studio

Jógové studio v centru Ostravy, kde vás čekají nadšení, spolehliví a erudovaní lektoři jógy a QiGongu.

Pohoda a klid, to u nás najdete

Naše jógové studio sídlí v prostorách v samém centru Ostravy na Šubertově ulici, kam bez problémů docestujete MHD, ale také autem (k dispozici placené parkoviště přímo před studiem). Přes týden vás u nás čekají pravidelné kurzy jógy a QiGongu, o víkendu pak jógové speciály.

Týdenní rozvrh lekcí

Učíme od pondělí do pátku – většina lekcí probíhá odpoledne a večer, ve vybrané dny rovněž v dopoledních hodinách.

Pondělí
8:15–9:30 Ranní jóga Daniela Bártová (od 6. 9.)
17:00–18:00 Jóga se Zuzkou Zuzana Kmeťová (od října)
18:30–19:45 Jóga pro zdravá záda Daniela Pilařová (do 15. 11.)
úterý
17:00–18:30 Jóga pro vědomý život Irena Štefaníková
18.45–19.45 Jóga chodidel Anna Sopúchová

 

středa
17:15–18:30 Podzimní Qiqonq (čchi-kung) Wendy Přistoupilová (9. 9.–25. 11.)
18:30–20:00 Jóga se Zuzkou Zuzana Kmeťová (od října)

Fotogalerie

Podívejte se na fotky z našich akcí!

Lektoři

Daniela Bártová

Všeobecný vztah ke sportu a pohybu mám již od malička.

Více o lektorovi

Romana Farna

Masérka a terapeutka s dlouholetou praxí a certifikovaná lektorka jógy.

Více o lektorovi

Simona Klimešová

Jsem člověk, který by chtěl, aby všichni byli šťastní a spokojení.

Více o lektorovi

Linda Lacinová

Certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues.

Více o lektorovi

Daniela Pilařová

Mgr. Daniela Pilařová je spoluzakladatelka a provozovatelka školy. V Shanti Academy působí jako lektorka jak ve škole alternativních medicín, tak jako jógová lektorka.

Více o lektorovi

Wendy Přistoupilová

Václava (Wendy) původně vystudovala zdravotní školu, obor dětská sestra.

Více o lektorovi

Monika Winklerová

K józe jsem se dostala řízením osudu před téměř deseti lety – když jsem v pronajatém bytě našla knihu o jógových meditacích.

Více o lektorovi

Irena Štefáníková

Irena Štefáníková patří mezi naše milé “kmenové” lektory, kteří jsou s námi od počátku existence SYS.

Více o lektorovi

Anna Sopúchová

Když jsem zavítala na první lekci jógy, tak musím říct, že mě nějak zvlášť nenadchla. Dnes už vím proč.

Více o lektorovi

Přihlašte se k odběru newsletteru

Z produkceVemírné kuře