Od konce února se můžete po čtyři víkendy vzdělávat v ájurvédě pod vedením Romany Farne. Vhodné pro jogíny, učitele jógy, terapeuty a všechny zájemce!

23. 3. 2023: Adaptogeny (online přednáška)

Že nevíte, co jsou adaptogeny? Naše lektorka Romana vás seznámí s nejnovějším trendem bylinkaření a zdravého stravování – jak si pomocí mimořádně výživných a zdraví ovlivňujících bylin a potravin vylepšit zdraví a pomoci si při únavě a dalších civilizačních problémech!

Délka kurzu: 2 hodiny Kapacita: 30 lidí Adresa: Online Termín: 23. 3. 2022 (18.00–20.00 hod.)

Zveme vás na jarní čtvrteční večerní přednášku Romany Farne o adaptogenech, která je vhodná pro všechny, kdo by se rádi dozvěděli víc o tom, jak si podpořit zdraví:

  • pomocí adaptogenních bylin, které působí celostně
  • pomocí adaptogenních potravin, jež vám vyživí tělo a skrze svou vysokou užitnou hodnotu pomohou zvládnout lépe stavy po těžkých nemocech, další rekonvalescence, ale i únavu či nespavost.

Obsah:

  • krátký úvod – jaké mají přírodní adaptogeny výhody oproti jiným léčivům?
  • termín ADAPTOGEN. Co to vůbec je?
  • které nejznámější adaptogeny můžete využít a jak?
  • deset nejznámějších adaptogenů a jejich podrobnější představení
  • využití:
    • v jaké formě?
    • jak dlouho?
    • jak si vybrat tu nejvhodnější bylinu pro sebe?
    • s jakými dalšími bylinami nebo kořením je můžeme kombinovat?
    • možné kontraindikace
300 Kč (veřejnost) Zapište se
200 Kč (studenti) Zapište se

Romana Farna

Celostní terapeutka, lektorka a masérka s dlouholetou praxí. Certifikovaná lektorka jógy. 

Více o lektorovi

Proč stojí za to si tuhle přednášku poslechnout?

  • motivuje vás to k využívání bylinek a surovin, které vám budou opravdu prospívat
  • budete moci do svého jídelníčku a pitného režimu zařadit ty nejsilnější přírodní prostředky pro podporu zdraví a vitality

Co máte v ceně?

  • 2hodinový lektorský výklad
  • závěrečné diskutování s lektorkou nad vašimi dotazy
  • zaslání pdf souboru s prezentací po přednášce
  • slevu na online kurz Adaptogeny při vzdělávacím webu Uzdrav sám sebe

Nevyhovuje vám termín?

  • přednášku je možné poslat v záznamu (formát mp4)
  • v tomto případě je cena přednášky stejná, jen svůj požadavek napište do poznámky při přihlašování

Fotogalerie

Během přednášky vás čekají i fotografické inspirace, z nichž ukázky vidíte níže.

Přihlašte se k odběru newsletteru