9. 3. 2023: Jak využít běžné koření pro lepší zdravotní stav (online)

Romana vás v tomto báječném a užitečném online programu seznámí s běžným kořením, které má většina z nás doma a které můžete cíleně využít pro lepší zdraví!

Délka kurzu: 2 hodiny Kapacita: 30 lidí Adresa: Online Termín: 9. 3. 2023 (18.00–20.00)

Zveme vás na čtvrteční březnovou online přednášku s Romanou Farnou, která je vhodná pro všechny, kdo

rádi vaří, kdo jste dosud používali koření jen pro zlepšení chuti a vůně pokrmů a nápojů a teď vás začínají zajímat i léčivé vlastnosti koření a jejich směsí
se nebojíte zkoušet nové recepty a jiné chuti
jste nadšení z možnosti, že i koření může podporovat naše zdraví a léčit drobné neduhy

Co vás s Romanou čeká a nemine?

rozdělení koření do základních skupin podle účinků, které na nás mají
na co si dát při výběru koření pozor
míchání kořenicích směsí
doporučení, jak využít koření pro omezení nežádoucího působení některých jídel a nápojů na naše zdraví
doporučené druhy koření pro různé věkové skupiny + recepty některých jídel
doporučené druhy koření pro různé zdravotní potíže + recepty některých jídel

300 Kč (veřejnost)	Zapište se
200 Kč (naši studenti)	Zapište se

Romana Farna

Celostní terapeutka, lektorka a masérka s dlouholetou praxí. Certifikovaná lektorka jógy.

Více o lektorovi

Proč stojí za to si tuhle přednášku poslechnout?

motivuje vás to ke zdravějšímu vaření, které může být čertovsky chutné a zdravé!
začnete používat koření vědomě s tím, že budete znát jeho účinky a působení
dovolíte si tvořit kreativní a léčebné kořenicí směsi
z vaření se rázem stane dobrodružství, v němž budete kombinovat ochucování a zároveň působení na zdravíčko