9. 3. 2023: Jak využít běžné koření pro lepší zdravotní stav (online)
Romana vás v tomto báječném a užitečném online programu seznámí s běžným kořením, které má většina z nás doma a které můžete cíleně využít pro lepší zdraví!
Délka kurzu: 2 hodiny Kapacita: 30 lidí Adresa: Online Termín: 9. 3. 2023 (18.00–20.00)
Zveme vás na čtvrteční březnovou online přednášku s Romanou Farnou, která je vhodná pro všechny, kdo
- rádi vaří, kdo jste dosud používali koření jen pro zlepšení chuti a vůně pokrmů a nápojů a teď vás začínají zajímat i léčivé vlastnosti koření a jejich směsí
- se nebojíte zkoušet nové recepty a jiné chuti
- jste nadšení z možnosti, že i koření může podporovat naše zdraví a léčit drobné neduhy
Co vás s Romanou čeká a nemine?
- rozdělení koření do základních skupin podle účinků, které na nás mají
- na co si dát při výběru koření pozor
- míchání kořenicích směsí
- doporučení, jak využít koření pro omezení nežádoucího působení některých jídel a nápojů na naše zdraví
- doporučené druhy koření pro různé věkové skupiny + recepty některých jídel
- doporučené druhy koření pro různé zdravotní potíže + recepty některých jídel
300 Kč (veřejnost) | Zapište se |
200 Kč (naši studenti) | Zapište se |
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/02/AVATARYX2.png)
Romana Farna
Celostní terapeutka, lektorka a masérka s dlouholetou praxí. Certifikovaná lektorka jógy.
![fyto2022_7649-(W)](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2022/09/fyto2022_7649-W.jpeg)
![IMG_6038-(W)](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_6038-W.jpeg)
Proč stojí za to si tuhle přednášku poslechnout?
- motivuje vás to ke zdravějšímu vaření, které může být čertovsky chutné a zdravé!
- začnete používat koření vědomě s tím, že budete znát jeho účinky a působení
- dovolíte si tvořit kreativní a léčebné kořenicí směsi
- z vaření se rázem stane dobrodružství, v němž budete kombinovat ochucování a zároveň působení na zdravíčko
Co máte v ceně?
- 2hodinový lektorský výklad
- závěrečné diskutování s lektorkou nad vašimi dotazy
- zaslání pdf souboru s prezentací po přednášce
- slevu na online kurz Koření při vzdělávacím webu Uzdrav sám sebe
Nevyhovuje vám termín?
- přednášku je možné poslat v záznamu (formát mp4)
- v tomto případě je cena přednášky stejná, jen svůj požadavek napište do poznámky při přihlašování
Fotogalerie
Během přednášky vás čekají i fotografické inspirace, z nichž ukázky vidíte níže.
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/04/2017-07-06-07-23-23-900x600-1.jpg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/04/a-bowl-full-of-fresh-schisandra-berries.jpg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/04/DUEgQMVW0AAMJ_c.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2022/09/shutterstock_288828287-scaled.jpg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2022/09/shutterstock_1580292838-scaled.jpg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2022/07/IMG_6962-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5783-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5764-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5717-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5673-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5672-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5592-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5545-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5559-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2021/07/IMG_4266-W-scaled.jpeg)
![](https://shantiacademy.cz/wp-content/uploads/2019/10/IMG_4499-scaled.jpg)