Jedno z oblíbených ovocí. Mají jinou chuť než pěstované kultivary: sladkou, mírně kyselou a lehce hořkou.
Tropismus: slezina-žaludek, srdce a játra.
Vynikající letní potravina! Sluncem zahřáté lesní jahody trhejte rovnou do pusy! Doplní krev, osvěží, tonizují játra a celé zažívání a povzbudí psychiku.
Lektorky Shanti Academy Mgr. Daniela Pilařová a Romana Farna připravily spolu MUDr. Petrou Uríkovou kuchařku na letní období – OHNIVOU KUCHAŘKU. Má tři části: Trocha TCM teorie nikoho nezabije, Recepty (snídaně, obědy, večeře, nápoje, pochutiny) a Komentáře k receptům z pohledu zdraví a vhodnosti pro různé obtíže/konstituce a z hlediska působení. Kuchařka bude jako obsáhlý, skoro 100stránkový eBook k dispozici do 14 dnů na adrese www.uzdravsamsebe.cz