Naši milí jogíni! Pokud Vám chybí něžné, empatické, vysoce profesionální vedení jógy, pak obraťte svou pozornost na naši (bez nadsázky) výjimečnou lektorku Irenu Štefáníkovou. Začíná jí nový kurz, jejž stojí za to neminout…
Jóga po vědomý život pro ženy a muže v Shanti
Přestože světem vládne online, v ostravské Shanti pokračujeme v lekcích naživo. Nový kurz Jógy pro vědomý život začíná v úterý 25. ledna
Co o kurzu potřebujete vědět?
- Kurz bude věnován čakrám a kouzlům s nimi spojeným.
- Lekce ve stylu hathajóga flow s principy zdravého pohybu, se závěrečnou vedenou relaxací.
- Pokud si vás téma čaker zavolalo, můžete se přidat, bez potřeby předcházejících zkušeností.