Od konce února se můžete po čtyři víkendy vzdělávat v ájurvédě pod vedením Romany Farne. Vhodné pro jogíny, učitele jógy, terapeuty a všechny zájemce!

SI3: Na vítr, horko, ale také bolest krční páteře

Bod SI3 (bod Tenkého střeva 3) nejlépe najdete tak, že ohnete prsty ruky směrem k dlani a na vnější malíkové hraně pod třetím prstovým kloubem uvidíte vrásku, na jejímž konci se zvedá malý kopeček kůže. Zajímá vás vrcholek tohoto kopečku. Tam se umístí akupunkturní...

Čínská dietetika v praxi – už nevíte, co vařit?

Naši studenti oboru TCM – diagnostika, základy terapií mají před sebou zítra a pozítří prezenční výuku základů zdravého stravování podle čínské medicíny s MUDr. Petrou Uríkovou. První víkend o stravě Čeká je víkendovka našlapaná tipy a praktickými dovednostmi!...

Fazolový dip (pomazánka) – zimní posílení ledvin

Fazole, zejména velké a tmavé druhy, jsou výborná potravina pro zdraví našich ledvin (ano, mají podobný tvar jako ledviny, a čím jsou větší a tmavší, tím více ledvinám prospívají). Dnes vám nabízíme recept z velkých bílých fazolí, který ale můžete připravit z velkých...

Pražené mandle – pro podporu Qi, jingu a pro větší teplo

Mandle jsou výborná potravina pro vyčerpané jedince a také pro všechny, kdo potřebují doplnit energii – výborně se tudíž hodí i v zimě, kdy část své Qi spotřebováváme na to, abychom si zahřáli tělo. Mandle můžete zkusit připravit loupané a pražené – recept níže....

Přihlašte se k odběru newsletteru