Blog
Zde najdete aktuality od nás a taky zajímavé články na témata alternativních medicín, jógy a QiGongu!
Fotogalerie z oslav nového čínského roku
31. 1. 2017
V sobotu 28. ledna jsme s přibližně dvaceti účastníky oslavili příchod nového čínského roku Ohnivého Kohouta. Jedlo se, cvičilo se, povídalo se a – byli jsme pospolu. Bylo to krásné setkání a my se už teď těšíme, jak se sejdeme za rok u stejné příležitosti! Fotogalerii najdete zde.
Bohatá čínská večeře k zakončení oslav nového roku
25. 1. 2017
Náš čínský patron oslav nového čínského roku 王熊珏 (student Xiong), které proběhnou v sobotu 28. ledna v Shanti Yoga Studiu, pro nás přímo na místě připraví tradiční čtyřchodovou slavnostní čínskou večeři. Kuchyně to není vegetariánská, protože čím bohatší a rozmanitější spektrum surovin, tím bude podle Číňanů rok bohatší. Co nás čeká? Dušené vepřové s brambory a mrkví Dušená kuřecí křidélka Míchaná vejce s rajčaty Křupavá slanina se zelím Vegetariáni se mohou posilnit položkou číslo 3 (míchaná vejce s rajčaty). Večeře proběhne v průběhu odpoledního a večerního programu přímo na místě.
28. ledna: Nový čínský rok! Přivítáte jej s námi?
24. 1. 2017
Na tuto sobotu jsme připravily bohatý program pro všechny, kdo mají rádi: tradiční čínskou medicínu prastarou čínskou kulturu kaligrafii čchi-kung čínské písmo červené lampiony přednášky, workshopy, sdílení, společné (po)bytí! Podrobnosti k akci najdete zde.
Pouštění čínských červených lampionů štěstí
16. 1. 2017
Po celém dni s harmonickou stravou, cvičením a tematickými přednáškami budeme připraveni po setmění vypustit „ten svůj“ lampion do vesmíru a přát si to, co je pro nás v tuto dobu nejdůležitější… magický okamžik, který si nenechejte ujít!
Úvod do kaligrafie
16. 1. 2017
Úvod do této krásné výtvarné čínské disciplíny pod vedením Grigora Minasjana vás nadchne! Nejenže si můžete napsat své jméno v čínštině a pak si kresbu například pověsit doma nebo v práci, ale také se seznámíte se základy této prastaré techniky.
Vision Board
16. 1. 2017
Vision Board neboli Nástěnka splněných přání by u lidí, kteří chtějí vylepšit svůj život, měla být každoroční samozřejmostí. Zaměřením pozornosti a vědomí na své cíle totiž výrazně zvyšujeme pravděpodobnost, že opravdu nastanou, že dostaneme, co zrovna od života chceme a potřebujeme.
Co nás čeká v roce Ohnivého Kohouta?
16. 1. 2017
Co nás čeká po roce Ohnivé Opice v roce Ohnivého Kohouta? Vynikající Pavla Sýkorová vás zve na svou přednášku, během níž se dozvíte vše podstatné, co od tohoto roku můžete očekávat.
Čchi-kung pro nový rok
16. 1. 2017
Čchikungová sestava pro nový rok pod vedením naší šikovné lektorky čchi-kungu a lektorky TCM Academy Wendy Přistoupilové. Jemná hodinovka s jemným energetickým cvičením!
Napište si své jméno v čínštině
16. 1. 2017
Napište si své jméno v čínštině pod vedením čínského učitele 王熊珏, který vám navíc může čínskou podobu vašeho jména poslat i elektronicky ;-). Večer si pak své jméno můžete napsat i kaligraficky pod vedením Grigora Minasjana.
Plněné čínské knedlíčky
16. 1. 2017
Plněné čínské knedlíčky budeme během oslav nového roku obědvat – přesně tak, jak to v tento den probíhá v čínských rodinách. Připraví je Romana Farna, která o nich i něco popovídá. Budou upraveny pro středoevropské podmínky surovinami i náplní a mohou se stát inspirací pro vaše pravidelné domácí vaření ;-).
Orgánová sestava podle čchi-kungu
16. 1. 2017
Romana Zemánková s vámi projde po úvodním rozcvičení vynikající orgánovou sestavu k harmonizaci Zang-Fu (hlavních a vedlejších orgánů). Je to sestava vhodná pro každodenní cvičení se zřetelem k tomu, ve kterém ročním období cvičíme a která orgánová dvojice (trojice) je zrovna dominantní (a která v útlumu). Skvělý doplněk ke každodennímu cvičení j´ógy!
Létající lampiony štěstí
16. 1. 2017
Připravíme si krásné červené balony ve tvarech srdce a kruhu, něco si o nich povíme, nachystáme jejich „pohon“, napíšeme si, co si pro tento rok přejeme, a pak po setmění je vypustíme do ostravského nebe, ať doplují, kam mají, a přinesou nám vyplněná přání…